INDOMPTEE de GLENNON DOYLE
- mademoisellesennuie
- 24 nov. 2023
- 8 min de lecture
Et si on arrêtait de se conformer au diktats de la société pour adopter le mantra "Cessez de vouloir plaire, Commencez à vivre" ?
Pourquoi ce livre :
Parce qu'il nous fallait un livre un peu plus léger pour le Club de Lecture, et que la couverture du livre colorée et à paillettes m'a tapé dans l'œil. Pour son titre aussi "Indomptée" : on adore ! Parce qu'un 4e de couverture qui annonce un témoignage drôle et percutant d'une mère de famille (l'autrice) qui tombe amoureuse d'une femme, c'est assez inédit pour susciter la curiosité.
Le pitch :
Boulimique depuis l'enfance, puis addict à l'alcool, quand Glennon apprend sa grossesse tout lui crie qu'on ne pourrait trouver pire candidate pour être mère. Sa petite voix intérieure, elle, lui murmure que si, et elle s'accroche, s'imaginant un futur en mère sobre et épanouie. Elle devient cette femme, à la vie en apparence parfaite, et autrice à succès par dessus le marché. L'infidélité de son mari bouscule l'ordre établi et son coup de foudre pour une femme vient tout remettre en question. Au travers l'histoire de cette mère de famille bien rangée qui tombe amoureuse d'une femme, l'autrice nous livre de véritables leçons de vie.
< Difficile de ne pas reprendre l'intégralité du livre en citation dans la section qui suit, et ça se voit …>
A retenir :
Redevenir sauvage : si la société et notre éducation nous a dompté, comme un animal sauvage, apprivoisé et maintenu en cage, on peut ressentir de la frustration, avoir le sentiment que tout aurait dû être plus beau, autorisons nous à aspirer à quelque chose qui n'existe même pas.
"Tabitha. Tu n'est pas folle. Tu es un guépard, bon sang"
Réaliser qu'on a pu perdre son étincelle enfant, quand nous apprenons à être de gentilles filles et de vrais garçons. Ces injonctions d'adaptation forcent les enfants à s'adapter aux sentiments qu'ils ont le droit d'exprimer, au corps qu'ils doivent viser, aux gens qu'ils peuvent aimer, au point de finir par oublier que ce sont des cages dans lesquels les adultes qu'ils deviennent sont enfermés.
"Abby. Je n'ai pas vue ma fille aussi vivante depuis ses dix ans"
Se rappeler sa nature
Je voulais cette femme, et c'était la première fois que je voulais quelque chose qui ne faisait pas partie de ce que l'on m'avais appris à vouloir. […] Faire ma vie avec elle a été la première idée originale que j'aie jamais eue et la première décision que j'aie prise en tant que femme libre. Après trente années passées à me contorsionner pour loger dans une conception de l'amour forgée par d'autres, j'ai enfin trouvé un amour qui me va, fait sur mesure pour moi, par moi. […] Je me suis sentie vivante. J'avais goûté à la liberté, et j'en voulais d'avantage.
Se poser des questions pour s'extraire de ses cages : quelle part de ma foi, mes amitiés, mon travail, ma sexualité, ma vie entière vient de moi ? ou m'ont été inculquées, transmises ? Créer intentionnellement plutôt que par défaut une nouvelle version de son identité, sa foi, sa vision du monde, son objectif de vie.
Profiter de la douche pour réfléchir et entendre ses propres pensées
Etre vigilant face au marketing plein d'injonctions qui enseigne aux garçons qu'un vrai homme est costaud, audacieux, violent, invulnérable, dégouté par la féminité, chargé de conquérir les femmes et le monde, et aux filles qu'une vrai femme doit être silencieuse, jolie, menue passive et désirable pour mériter d'être conquise
J'ai pris un flacon rouge du côté qui était manifestement celui de mon fils. Il était grand, rectangulaire, massif. Il me criait en grosses lettres rouges, blanches et bleu " 3x plus grand, pour un corps plus viril, armé d'un parfum masculin, combats la saleté et terrasse les odeurs. Je me suis dit : "Merde alors ! Est ce que mon fils prend une douche ou est-ce qu'il se prépare à la guerre ?
Ralentir quand on en ressent le besoin, quand on ressent que ça ne va pas et s'interroger sur les conséquences pour l'humanité et notre futur, même lorsque tout le monde semble s'en ficher.
Ah tu n'es pas folle d'avoir le cœur brisé à cause des ours polaires, c'est nous qui sommes fou de ne pas l'avoir.
Regarder en soi-même : nous avons oublié comment savoir quand nous avons appris comment plaire
Qu'est ce qui ne va pas chez moi ? Pourquoi est ce que je suis restée à souffrir ? La porte n'était même pas fermée à clé.
S'interroger sur nos secrets qui irradient et qui peuvent blesser
Nous passons notre vie à nous agiter parce qu'il y a un dragon en nous.
Se fier à ses émotions, intuitions, imagination, courage qui sont les clés de la liberté
Etre fidèle à soi-même, réduire le fossé entre ce qu'on ressent et sait on fond de soi, et ce qu'on dit et fait : être intègre. Etre loyal envers soi-même.
Le Savoir est spécifique à chacun, personnel, et en constante évolution; le courage l'est aussi. […] Parfois le courage implique de laisser penser les gens que vous êtes un trouillard. Parfois être courageux nécessite de laisser tomber tout le monde sauf vous.
Tu as fait preuve de courage, parce que le courage c'est faire ce que ton Savoir te dis de faire.
Prendre conscience que ce qui nous enthousiasme et nous épanouit ne va pas nuire à nos proches. Suivre ses aspiration. Se faire confiance : l'effacement n'a rien d'honorable.
Une libération unilatérale, ça n'existe pas ma chère.
Ce qu'il faut au monde, c'est davantage de femmes qui ont cessé d'avoir peur d'elles mêmes et qui ont entrepris de se faire confiance. Ce qu'il faut au monde, ce sont des cohortes de femmes totalement hors de contrôle.
Se fier à ce qui nous remplit de chaleur. Faire confiance à son corps. Le corps ne ment jamais.
Montrer à ses enfants comment vivre pleinement plutôt que s'oublier pour eux
Apprendre à se servir de son imagination pour réduire le fossé qui sépare son expérience de celle de quelqu'un d'autre.
Citations choisies
Les qualités humaines ne sont pas genrées. Ce qui est genré, c'est la permission d'exprimer certains traits.[…] Dès lors, nous avons tout le loisir de les mépriser quand les femmes les manifestent, et de faire honte aux hommes quand il les expriment. Ta-da ! Plus besoin de cette fichue tendresse qui change le monde.
Encourageons nos fils et leurs amis à avoir des conversations vraies qui mettent au jour leur vulnérabilité. Posons-leur des questions sur leur sentiments, leurs relations, leurs espoirs et leur rêves afin qu'à la quarantaine ils ne se croient pas autorisés à parler uniquement de sport, de sexe, des nouvelles et de la météo.
Dans la mesure où les femmes sont elles aussi empoisonnées par l'idée de la virilité qu'a notre société, nous paniquons quand les hommes s'aventurent hors de leur cage. Notre panique leur fait honte et les fait y retourner dare-dare. A nous donc de décider si nous voulons que nos conjoints, nos frères et nos fils soient forts et seuls, ou bien libres et soutenus.
Acceptons notre force pour nos hommes puissent à leur tour être doux.
Citations choisies
Je ne me contenterai plus jamais d'une relation ou d'une vie moins belle que celle que je souhaiterais pour mon enfant.
Un soir je parlais à ma sœur et je me mettais dans tous mes états en lui relatant ma dernière conversation avec notre mère. Ma sœur m'a coupée : "Glennon, pourquoi es tu autant sur la défensive ? Laisse ça au gens qui ont peur qu'on leur prenne ce qu'ils ont. Tu es adulte, bordel. Tu peux avoir ce que tu veux. Personne ne peut te le reprendre. Pas même maman."
Maman. Non. Tu ne peux pas venir. Tu as encore peur et tu ne peux pas nous apporter ta peur parce que nos enfants, eux, n'ont pas peur. […] Ils n'ont pas encore appris la peur que tu portes et je ne veux pas la leur enseigner par ta voix et ton regard.
Une femme devient un parent responsable quand elle cesse d'être une fille obéissante.[…] Vos parents ont eu leur tour pour construire leur île. Maintenant, c'est le vôtre.
Et si être parent consistait moins à dire à nos enfants qui ils devraient être et davantage à leur demander, encore et toujours qui ils sont déjà ? Puis quand ils nous le diraient, nous célébrerions cela au lieu de leur concéder.
MOI : Aucune chance. Elle est beaucoup trop fragile en ce moment. Et si elle échoue et que ça la brise.
ABBY : Et si elle réussit et que ça l'épanouit ?Je veux dire par là qu'il y a du racisme en moi et que je veux le désapprendre.
Apprendre de ses colères qu'elles sont nos limites et donc nos croyances et faisons le choix de les échanger ou non : se poser la question : que me dit ma colère à propos de moi ? (plutôt qu'à propos de l'autre)
S'abandonner totalement au chagrin lorsqu'il sonne : rendez vous; la résultante sera une transformation totale.
Arrêter avec la modestie et privilégier l'humilité : être humble signifie être ancré dans la connaissance de soi
Comprendre que le contrôle n'est sans doute pas de l'amour, car le contrôle ne laisse pas de place à la confiance, et peut-être que l'amour sans confiance n'est pas de l'amour. L'amour consiste à respecter ce que les autres ressentent, à faire confiance en leur choix.
TISH, DOUZE ANS : Sara ne m'aime pas.
MOI, TRENTE-HUIT ANS : OK. C'est juste un fait, pas un problème.
TISH, DOUZE ANS : Effectivement.
Citations choisies
J'assistais à un match de foot de Tish et il y avait une fille dans l'autre équipe qui me hérissait le poil. Je devinais à leur langage corporel et à leurs roulements d'yeux qu'elle agaçait aussi plusieurs autres mamans-amies. Je l'ai observée attentivement pour essayer de comprendre pourquoi cette fille nous irritait. J'ai remarqué qu'elle marchait la tête haute, en prenant un peu l'air important. Elle était douée et elle le savait. Elle allait souvent disputer le ballon, consciente de sa force et de son talent. Elle ne quittait pas son sourire, comme si tout cela lui était facile, comme si elle s'amusait follement. Tout cela me portait sur les nerfs. Elle avait douze ans. J'ai analysé mes sentiments et pris conscience que la réaction instinctive que cette fille déclenche chez moi découle directement de mon domptage.
Les études montrent que plus un homme devient puissant, plus il réussit et est heureux, plus les gens lui font confiance et l'apprécient. Plus une femme devient puissante et heureuse, moins les gens l'aiment et lui font confiance. Alors nous proclamons : les femmes ont le droit de prendre la place qui leur revient ! Puis, quand une femme accède effectivement à la place qui lui revient, notre première réaction est la suivante : Elle a tellement...le droit.[..] Filles et femmes fortes, heureuses et confiantes violent la règle implicite de notre société selon laquelle les filles doivent être pétries de doutes, réservées, timides et contrites. Les filles qui sont assez audacieuses pour enfreindre ces règles nous contrarient. Leur attitude défiante et effrontée ainsi que leur refus de suivre les consignes nous donnent envie de les remettre dans leur cage.
Alors nous minimisons nos forces pour ne menacer personne et ne pas provoquer le dédain. Nous ne parlons pas de nos réussites. Nous refusons les compliments. Nous tempérons, nuançons, et dénigrons nos opinions. Nous ne marchons pas la tête haute et cédons sans arrêt. Nous nous écartons du passage. Nous disons "j'ai l'impression que" au lieu de "je sais".
Je ne veux pas trouver le réconfort dans la faiblesse et la souffrance d'autres femmes. Je veux puiser mon inspiration dans leur joie et leur succès.
Lorsque je vois une femme joyeuse et confiante arpenter le monde tête haute, je me pardonne ma première réaction car elle n'est pas ma faut elle n'est que le reflet de mon conditionnement.
Première réaction : Mais pour qui se prend-elle, celle-là ?
Second réaction : Elle sait qu'elle est un guépard, bon sang. Alléluia!
Plus on est courageux, plus on a de la chance.
Application pratique :
Arrêter de prétendre d'être plus faible que je ne le suis
Assumer mes choix sans regretter l'absence de validation de mes proches
Prioriser dans ma vie les actions, et activités qui me font vibrer
Faire la promotion de l'association Together Rising : www.togetherrising.org
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